现在很多广告都宣称今天人流明天就可以上班，所以导致很多女性粗心大意的认为人流后无需保养也可以。事实恰恰相反，若是没有做好调理，人流之后可能留下诸多后遗症，那么，女性朋友们在人流手术之后需要注意哪些方面?

　　人流术后女性有哪些要注意的地方?

　　1、人流后的头一个星期尽量卧床休息。尤其是头几天都尽量不要下床，待恶露少了一点之后可以下床稍微走动走动，如果条件允许的话建议女性在家卧床休养一个月左右再出门。

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　　2、所谓寒从脚下起，人流后的女性最重要的就是脚部的保暖。这个时候就千万不要穿能把脚的任何部分露出来的鞋子了。非出门不可的时候穿上棉鞋，垫上棉垫。即使是在家也要穿那种带脚后跟的棉拖鞋才能下地走路。

　　3、不能进行性生活，人流后女性的宫口是打开的，这时细菌是很容易进入的，如果此时进行性生活很容易发生感染，而且人流后让女性的子宫非常的脆弱，性生活会让子宫受到伤害。

　　4、不要让身体的任何部分吹风。头，后背，手，胳膊，尤其是腰，腿，脚都同样重要。这个时候就不要开窗户了，即使别人开你也千万不要呆在有风会直接吹到你的地方。

　　5、注意补充营养，可以多喝一点鱼汤和鸡汤，有助于身体的尽快恢复，不要吃香蕉，梨，冰淇淋等寒性食物。不要吃硬的食物，比如瓜子，松子之类的坚果。也不要刺激的食物。比如辣椒，生蒜，葱等。不能抽烟。

　　6、不能摸凉水，不能喝凉水。更不能洗衣服或者洗碗等，洗脸洗手等一定要用热水。

　　7、腹部和腿部需要特别的保暖，如果是冬季做人流的话可以用暖宝宝放在腹部，可以让腹部舒服一点。

　　8、人流后的半个月内最好不要洗澡，如果非洗不可的话注意不能着凉，能少洗就少洗。

　　9、不要长时间的玩手机或者看电视，眼睛疲劳会留下病根。

　　10、不能提拉重物，不能做体力劳动或者剧烈运动。

　　温馨提醒：以上就是人流后女性需要注意的细节了，做完人流手术之后女性要着重关注两点：一是预防感染，二是补充营养，只有在人流后做好了这些方面，才能减少人流对女性身体的伤害。